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夫妻越吵架越恩爱的小技巧

在感情中,当两人发生冲突,对另一半心存不满,甚至火冒三丈之时,若想巧妙地将吵架转化为彼此亲密沟通的方式,那就需要放下“硬批评”的铠甲,练就一身“软抱怨”的神功。准备好了吗?一起来学习“软抱怨”沟通大法吧!北京军海癫痫病医院

“硬批评”开口往往会让对方升起一肚子火。例如:“你是怎么回事,满脑子只有工作,从没想过我!”、“你从来不打电话给我,不管什么节日都没想到送我礼物,你心中只有你自己!”乖乖,这么开口,谁受得了?

一起来学学“软抱怨”的方式:指出自己的需要但不责怪或者攻击对方。例如:“亲爱的,我很需要你在周末帮忙照顾孩子,但是过去这一个月来每个周末你都在工作。”、“我很希望能被你关心,但似乎在我们的关系里总是我打电话问候你,也只有我记得过节送你礼物。”

成都比较好癫痫科trong>第二,不以偏概全,聚焦具体行为。

“硬批评”的说法是:“你总是说话不算话,从来不负责任!”这么一来,就对他/她的人格判了重刑,当然惹人生气。而“软抱怨”高手则会说:“今晚说好一起吃饭,你却让我一个人等了很久。”也就是说,描述发生的事情,而非阐述自己对他/她个性所下的结论。

第三,情绪可以“光说不练”。

绝大部分时候,“光说不练”都不是聪明做法,然而在亲密沟通中,面对自己的负面情绪时,最高明的做法,就是把情绪“说出来,而不是做出来”。也就是说,想方设法与对方讨论自己的感受,却不必真正付诸行动。

例如你可以说:“我非常生气,气到想摔东西!”这么说完之后,你就已经表达了心中的真实感受,可完全省略摔东西的破坏性做法。或是:“你刚刚这么说让我有些受不了,我现在安徽专业癫痫病医院很想逃走。”对了,千万别照着心里的感受去做,你不需要夺门而出,而是留下来好好跟对方讨论自己的感觉。

中国古代房中术对性生活的禁忌提得很多,总的原则是,无论男女,都不应在恶劣的气候、环境和心情下过性生活。应该说,这种提法符合性保健和性卫生,不仅能带来良好的性爱质量,还能帮助夫妻优生优育。

在细节方面,房中术对男性的关注更多一些,其中有七项提醒很符合现代医学:一,性生活时无精可泄,或房事中阴茎剧烈疼痛,都是不正常反应,这时应避免性生活;二,房事中精液淋漓不止,也是不正常现象,需要调理身体;三,房事没有节制,导致精气枯竭,非常有害健康;四,行房时阴茎不举,说明机体出了问题,需要精心调养;五,房事过程中呼吸急促,神错气乱,应停止性生活,调整心神;六,没有欲望时勉强行房,对男性健康不利;七,男性在性生活中也需要适度性唤起,房事时一味图快,直奔主题,对其健康非常不老年性癫痫治疗利。

为了增强两性健康,房中术还提倡定期做性保健锻炼。例如1973年于湖南长沙马王堆出土的竹简古医书《天下至道谈》中就提到,每天早晨起床后应正坐于床,伸直脊背,放松臀部,做收敛肛门的锻炼。

房事中,男性要等阴茎充分勃起后再行房,动作应尽量舒缓,放松背部,收敛肛门。射精时,应弯曲背部,肢体不要动,同时深吸气,宁静地等候一段时间再射精。

房事后,应将余精洒尽,趁阴茎尚未疲软时抽出,并且在房事完成后清洗阴部。

男性发育到一定的年龄,由于生殖器官的发育成熟,在非性生活状态下,从尿道射出精液的现象,成为遗精。青春期开始后,**不断地产生精子,精囊腺、前列腺和尿道球腺等腺体不断产生分泌物,当体内储存到一定量时,就要排出来。因而,遗精是一种生理现象,几乎每个青春期的男子都会发生。

我国男孩发生遗精大致在15合肥癫痫哪里治的好岁左右,目前发生遗精最小的年龄为11岁,到17岁前后,95%的男子都发生过遗精,个别男孩始终不出现遗精,也不一定就是异常。已婚但分居两地的牛郎,较长时间未能过性生活,有时也可能会发生遗精现象。遗精间隔的时间,每个人长短不一。

即使同一个人,在不同时期或不同条件下,其间隔的长短也不一样,多数是每月遗精一、二次,也有短至三、四天一次的,只要不是过于频繁,就是正常的。频繁遗精可能出现腹部疼痛、精神不振、全身乏力、耳鸣口干等现象,这就应该及时去医院检查。

有些未婚青年遗精过频,主要是大脑对性的兴奋过强,与频繁的手淫有关;已婚者常常由于房事不节制所致。这都需要克服某些性的刺激,如过多的阅读撩拔性欲的书画、影视作品,男女间过于亲昵等,也会发生遗精。局部物理刺激因素,也能促使遗精,如内裤过紧,被褥摩擦等。要尽量避免这些因素,以减少遗精次数。

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