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糖醋黄鱼的简单做法

糖醋黄鱼是上海和江苏两地非常著名的一道菜肴的,这道菜肴制作以后就会感觉到色香味俱全的,特别是颜色呈现出诱人的金红色的,而且味道是非常香脆的,并且还带有一点点的甜酸的感觉的,非常好吃的一道菜的,那么到底应该要怎么样去制作这道菜肴的呢?北京军海癫痫病医院

原料

黄鱼一条(750克左右),什锦果脯75克,葱、姜、蒜、 白糖、醋、料酒、盐、酱油。

制作过程

①原料:黄鱼一条(750克左右),什锦果脯75克,葱、姜、蒜、白糖、醋、料酒、盐、酱油。

②黄鱼去鳞、鳃、鳍、内脏、洗净,在鱼身上每隔1.5厘米剞到鱼骨处为好。

③鱼身两面都剞上同样的花刀。

④淀粉加入水、盐,调成糊,把鱼粘糊放入烧至五、六成热的油锅中炸至金黄色,见发焦时即可捞出摆放在盘子里。

⑤在炒锅内放入水、白糖、料酒、姜汁、醋、酱油,烧开打去浮沫,淋入水淀粉烹制成糖醋汁,浇在鱼身上即可。

做法二:

食谱原料

新鲜黄鱼一条(约750克左右),青豆20克,胡萝卜20克,鲜笋20克,水淀西安癫痫医院比较好的粉10克,花生油、白糖、醋、酱油、料酒、葱各适量。

制作方法

1、将黄鱼

去鳞,开膛除去内脏,挖去鳃,用清水洗干净,在鱼身两面划上一字花纹,抹上酱油、料酒,腌30分钟。腌黄鱼的时间要掌握好,咸味要适中。

2、将胡萝卜、鲜笋洗净,均切成小丁,与青豆一起放入沸水锅中烫一下,捞出,控净水。

3、将葱择洗干净,拍散,切成末。

4、锅置火上,烧热后倒入花生油,待油烧至八成热时,将腌好的黄鱼沥干,放入油锅中,炸至金黄色时捞出,控净油,放在盘内。

5、另取净锅置于火上,倒入花生油,烧热后放入葱末炝锅,然后倒入开水,加入白糖、醋、胡萝卜丁、笋丁、青豆,用水淀粉勾芡,待芡汁微沸时,离火,把汁浇在鱼身上即成。

上文就是详细的介绍了糖醋黄鱼的做法有哪些的,而且黄鱼是含有一些非常丰富的蛋白质,和维生素的,人们吃了以后对于自己的身体是非常好的,是一种十分高级的补品的,而且无论是老少都可以去吃的。

柠檬里面含有很多的营养元素,对于我们人体是十分有帮助的,很多人在平时的时候都喜欢吃柠檬,但是直接吃会感觉到非常的酸,所以南京治疗癫痫病较好的医院很多时候我们都是把它切片来泡水,这样对于我们的身体也是很有帮助的,所以很多朋友每天都会泡上一杯柠檬水,那么喝柠檬水有啥好处呢?

喝柠檬水有什么好处:

1、柠檬水排毒:每天早晨空腹一大杯柠檬水排毒,这个方法简单实用,柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠,又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,不需要特别节食,一举两得.

2、柠檬水美容:方法将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。

3、柠檬水消除便秘:柠檬水含有丰富维他命C的柠檬,正是催促排便的催化剂,早上空腹饮用自制的柠檬水,可以解决便秘之苦。

4、柠檬水延缓衰老:柠檬特有的枸橼酸,能把皮下积聚的色素粒子分解,加强血管的生机及抵抗力。

5、柠檬水还可以防治心血管疾病,预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石的形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。

以上就是关于喝柠檬水有啥好处的一个介绍,其实在平时的时候多喝一些柠檬水是很有好处的,可以帮助全身抽搐是什么病我们增强体质,促进血液的循环,尤其是在早上喝效果会更加好,所以很多女性会用柠檬水来进行美容,促进肠胃的功效。

相信大家对于灰菜应该有一定的了解,这是我们生活中一种比较常见的野菜,灰菜可以帮助我们达到养生的作用,对于降血压和调理气血都有一定的功效,灰菜是可以开花的,而且花朵十分的鲜艳,它生长在世界各地,只要有泥土的地方就会有灰菜,那么灰菜的功效与作用是什么呢?

香菇灰菜:灰菜400g,水发香菇50克,葱末、蒜末、精盐、味精、清汤、料酒、水淀粉、香油、花生油各适量。将灰菜择洗干净,入开水锅焯透,放凉水中泡8~12小时,取出沥水,整齐码放于盘中。

香菇去蒂,洗净备用。炒锅置中火上加花生油烧至五成热,煸炒葱未、蒜末至出香,烹料酒,下入香菇、灰菜、清汤、精盐,沸后用文火扒2分钟大翻勺翻炒,加味精、水淀粉,淋香油装盘即可。

本菜双色相称,质地爽嫩,鲜鲜味浓,别具风味。功效:清热、利湿。

【药理作用】

中药材使用藜科植物藜的全草。该药材性平,味甘。灰菜水煎剂对金黄色葡萄球菌、炭疽杆菌、乙型溶血性链球菌和白喉杆菌有不同程度的抑制作用。

灰菜对动卡马西平片治神经痛吗物有降压作用,对动物心脏常呈现抑制作刚,对末梢血管有收缩作用。

【药用方法】

灰菜具有清热、利湿、杀虫的功效。可治痢疾、腹泻、湿疮痒疹、毒虫咬伤等症。

附方:

(1)白癜风灰菜500克,捣烂后用香油调膏涂患处。

(2)痢疾、腹泻灰菜500克,加茄泥、香油、精盐、酱油等拌食。或灰菜全草30~60克,水煎服。

(3)毒蛇咬伤灰菜茎叶,捣烂外涂。

(4)高血压、中风灰菜全草阴干,每日15~18克,水煎代茶常饮,有预防和治疗的作用。

(5)龋齿鲜灰菜适量,水煎漱口。

(6)皮肤湿疹、周身发痒灰菜全草、野菊花,等量煎汤熏洗。

(7)虫蜇伤灰菜250克,煎汤洗虫伤处,或捣烂涂于虫伤处。

(8)疥癣湿疮灰菜适量,煮汁洗患处。

以上就是关于灰菜的功效与作用的一个介绍,灰菜里面是含有比较丰富的蛋白质的,可以帮助老年朋友防止骨质疏松的疾病,对于儿童的发育也是具有一定功效的,经常吃灰菜还能帮助我们预防近视,提高身体的抵抗能力。

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