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奶黄馅的药用价值

现在生活中有很多的鲜奶制品,大家经常吃到的就有:蛋糕、面包等等,这些鲜奶制品往往因为口感鲜美而受到很多小孩和女孩子的欢迎。但是他们在吃的时候浑然没有发觉一个问题,就是鲜奶制品的脂肪含量一般都是比较高的,所以吃过了容易发胖。但是奶制品除了会发胖,有时候还有一些药理价值,就比如:奶黄馅。北京军海癫痫病医院

在说奶黄馅的药用价值之前,先来了解下关于奶黄馅的两种常见做法,一种是:

主料:鸡蛋1只、黄油50克、奶粉30克

配料:澄粉20克、低粉40克

辅料:白糖50克、淡奶油适量

制作步骤如下:

1. 准备好原料。

2. 黄油室温放软打发。

3. 加入鸡蛋,白糖,奶粉拌匀。

4. 再加入适量淡奶油拌匀成稀糊状。

5. 低粉过筛加入。

6. 拌匀上笼蒸30分钟左右,中间隔10分钟拿出来搅拌一次。

7. 放凉就可以用了。

8. 香气扑鼻的奶黄馅就做好了。

奶黄馅的另外一种做法:

贵阳查癫痫去哪个医院比较好材:鸡蛋2个、奶粉20g、吉士粉20g、牛奶85g、澄粉35g、黄油35g、细砂糖50g

具体做法如下:

1.将所有的粉类称好放在一个碗里;

2.黄油软化好了之后,用打蛋器搅匀,然后加入细砂糖再次搅拌均匀 ;

3.接着分3次加入鸡蛋液里面,每一次搅匀了再加下一次的;

4.然后加入牛奶里面,搅匀 ;

5.用筛网筛入所有的粉类到盆里;

6.搅拌均匀;

7.蒸锅里面放水烧热后,把奶黄糊糊放上面隔水蒸,中间不断的用打蛋器搅拌;

8.搅拌到熟了,成了很多小团就可以关火了;

9.最后拿出蒸锅,拌成团就可以了。

由于奶黄馅的的馅料是由鸡蛋、牛奶、奶油等混合搅拌而成的,所以营养丰富,适合营养不良、久病体虚、气血不足者食用。

所以通过上面的了解,大家想必应该清楚地了解到奶黄馅的制作方法和药用价值。这就方便了大家以后在家自己动手制作奶黄馅,其实做好奶黄馅之后,我们还可以使用奶黄馅来制作奶黄包,味道也是很鲜美的,但是要记住一点,那就是不要多吃。

    我们都知道生产一个孩子能够给家庭带来喜悦和希望,同时也对女性的身体伤害是非常的大,如果女性在产后饮食上能够得到调整就能够让身体更快的恢复,同时又能起到下奶的成都癫痫病治疗效果好的医院作用,其中红豆炖猪蹄就是女性产后最常吃的一种食物,它的营养价值丰富能够让女性更好的恢复体力,同时又能起到补气养血和下奶的作用,但是一定要掌握好做法,下面一起了解一下红豆炖猪蹄的做法大全

红豆炖猪蹄的做法大全

  做法一

  1 红豆提前泡水,一般早上泡,晚上煮最好了。

 

  2 猪脚洗净砍成中等块。

  3 锅洗净,放一点油,油热了,放猪脚、盐、酒料翻炒一下。

  4 翻炒发出香味就可以加水了,然后中火炖50分钟,加红豆一起炖。

  5 炖到猪脚和红豆都软了加一点白糖就可以出锅了。

  做法二

  1 姜、酒、猪蹄卤水10分钟,用开水泡红豆致软

  2 沥干猪蹄水分、准确配料(配料可放一起)

  3 把配料跟猪蹄、红豆一起放到不粘锅慢慢熬至一小时

  4 熬制过程水分会减少,可加少许开水,如果觉得不够味,可加盐或酱油

  5 最后出锅

  红小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道。因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病周口比较好的治癫痫的医院是哪家、水肿均有益。

  它含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

  红小豆是富含叶酸的食物。产妇,乳母多吃红小豆有催乳的功效。

上面就是对红豆炖猪蹄的做法大全的介绍,通过了解以后我们知道红豆炖猪蹄做起来非常的简单,我们平时也可以用来调整身体,尤其是对气血不足和身体虚弱的人来说经常食用能够让身体得到更好的改善,并且我们自己在家里进行制作能够保证将猪蹄清洗的更加干净,另外红豆还有去水肿的作用,对减肥也有一定的效果。

黑木耳黄花菜是我们生活中比较常见的一种加长菜,他由于制作方法简单快捷,并且营养价值丰富受到了很多人的喜欢,经常食用能很好的帮助我们提高身体的免疫力,并且木耳还有很好的润肺作用,平时我们只有掌握好做法也能经常在家进行制作,下面一起了解下黑木耳黄花菜的做法,

黑木耳黄花菜的做法

  做法一

  1.焯好的黄花菜捞出来泡在凉水里两小时。泡黄花菜的间隙,泡几朵木耳。泡好后清洗干净,撕成小块。瘦肉切丝,黄花菜捏干水分。

  2.锅内放油烧热,放入葱花爆香,把肉丝先下锅煸成白色,然后放木耳煸炒。

  3.下黄花菜、加入少许汤、精盐,炒至黄花菜入味,出锅即可。黄花菜炒木怎么检查癫痫耳如果不加肉就是著名的斋菜。

  做法二  

1、将木耳放入温水中泡发,黄花菜用冷水泡发,去杂洗净。

  2、木耳撕成片;黄花菜挤去水分,切寸段。

  3、锅置火上油烧热,放入葱花煸香。

  4、倒入木耳、黄花菜煸炒均匀。

5、加入适量高汤,转至中小火。

  6、调入精盐烧至木耳、黄花菜熟入味。

  7、用水淀粉勾芡,出锅即可。

  1、清淡可口。木耳含有丰富的蛋白质、铁、磷、维生素B等健脑需要的营养素,其中维生素B2含量较蔬菜高得多。黄花菜也含有丰富的脑及神经系统需要的营养物质,并具有“安五脏、利心志、明目”的功效。孕早期常吃此菜,有健脑安神作用,有利胎儿脑组织细胞的发育,增加智力。

  2、鲜黄花菜含有秋水仙碱,食用后会引起咽喉发干、呕吐、恶心等现象,但一经蒸煮洗晒后再食用,就无副作用发生。必须在蒸煮晒干后存放,而后食用。

上面就是对黑木耳黄花菜的做法的介绍,平时我们在制作的hi好一定要将木耳和干黄花菜用水泡开,这样在制作的时候就会更加的方便,另外我们平时一定要注意保证饮食的质量,平时多制作不同的食物进行食用,能让我们获取更多的营养

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