最正宗鱼头豆腐汤的做法步骤

主料:

大鱼头(一个)、豆腐(癫痫哪里最专业一个)、香菇(几个)

做法步骤:

1、鱼头油煎。

2、鱼头入水加香菇炖煮癫痫的治疗哪种方法有效果

3、放豆腐装盘。

豆腐的热量(卡路里)81千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富陕西治疗癫痫哪个医院比较好含钾;具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效;可与上海青、虾米、香菇搭配;与竹笋、苦瓜、葱相克,同食可能会引起不适;

香菇安徽看癫痫病哪家医院好ng>的热量(卡路里)26千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与鲤鱼、荸荠、鳕鱼搭配;与基围虾、海虾、鹌鹑肉相克,同食可能会引起不适;