这才是软炸鸡柳最好吃的做法

主料:

鸡胸肉(300克)

癫痫病治疗有哪些中药辅料:

玉米淀粉(100克)、盐(1茶匙)、鸡精(适量)、料酒(适量)、胡椒粉(半茶匙)、牛奶(1汤匙)、椒盐(适量)

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做法步骤:

1、鸡胸肉顺丝切小姆指宽条.加入盐.料酒.胡椒粉.牛奶腌制10分钟左右。

2、锅入油烧至小孩晚上睡觉抽搐是怎么回事七成热.把腌好的鸡柳倒去多余的汁.然后逐一沾玉米淀粉入锅炸三分钟左右.捞出控油装盘.吃时加少许椒盐。

鸡胸肉的热量(卡路里)133吃中药治疗癫痫好吗千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与板栗、松子、茶树菇搭配;与兔肉、鲍鱼、芹菜相克,同食可能会引起不适;